Vorzeitiger Samenerguss: Länger durchhalten beim Sex

Sex Doktor

Der vorzeitige Samenerguss ist ein Thema, was viele Männer beschäftigt. Ich gehörte auch lange Zeit zu der Gruppe Mann, bei denen das Vergnügen im Bett nach einer Minute vorbei war. Klar, es gibt noch das Vorspiel, aber mal ehrlich, uns Männern geht es doch auch um die Nummer selbst oder? Ich habe jedenfalls keine Lust, mich eine Stunde mit dem Vorspiel zu beschäftigen und beim Sex dann nach einer Minute fertig zu sein. Wenn ich mich um das Wohlergehen meiner Bettgespielin kümmere, möchte ich schließlich auch auf meine Kosten kommen, Du nicht?

Länger beim Sex durchhalten ist lernbar

Du kennst ihn vielleicht auch, diesen enttäuschten Blick Deiner Bettgespielin, wenn Du nach einer Minute fertig bist und ihr erst mal nichts mehr bieten kannst oder? Potenz hin, Potenz her, ein paar Minuten Pause braucht jeder Mann nach dem Sex, also ziemlich schade, wenn die Pause länger dauert, als die eigentliche Nummer. Es nagt auch ziemlich am Selbstbewusstsein, wenn wir es nicht schaffen, unsere Partnerin mit unserer Männlichkeit zu befriedigen. Kennst Du auch diese Problematik oder? Ich habe eine gute Nachricht für Dich: Ein zu schneller Orgasmus kann verhindert werden, das Problem ist lösbar!

Vorzeitiger Samenerguss was tun?

Zahlreiche Männer stellen sich diese Frage und es sind nicht nur die Teenager, die bei ihrem ersten Mal schon kommen, bevor es richtig losgeht. Gestandene Männer sind oftmals nicht in der Lage, den Samenerguss länger als ein paar Sekunden zurückzuhalten. Auf Dauer führt das zu Frust im Bett, denn auch die Frau möchte mehr als nur eine Minute Spaß haben. Wie man die Ejakulation hinauszögern kann, wissen aber nur die wenigsten Männer, daher leiden viele Beziehungen und Ehen, unter einem unbefriedigendem Sexleben.

Vorzeitiger Samenerguss aus Evolutionsgründen

Fragst Du dich auch manchmal, wie ein vorzeitiger Samenerguss zu verhindern ist und woher er eigentlich kommt? Die Evolution spielt eine wichtige Rolle bei der Beantwortung dieser Frage. Unsere Vorfahren in der Urzeit hatten nur eins im Sinn: die Fortpflanzung. Komischerweise haben die Sex nicht als Vergnügen gesehen, sondern als Pflichtübung. Je schneller sie damit fertig waren, umso weniger Gefahren lauerten in der freien Wildbahn. Jahrelang hat sich also dank der Evolution in denen Genen manifestiert, dass ein vorzeitiger Samenerguss für Sicherheit sorgt. Heute fragen sich tagtäglich viele verzweifelte Männer: der vorzeitige Samenerguss was tun?

Der Hochleistungsmasturbator kommt schneller

Ein zu schneller Orgasmus kann auch durch häufige Masturbation entstehen. Nicht falsch verstehen, masturbieren ist weder schädlich, noch verwerflich, was bleibt uns auch anderes übrig, wenn gerade keine Frau in der Nähe ist. Dennoch kann ein vorzeitiger Samenerguss durch häufige Masturbation ausgelöst werden. Beim Sex möchten wir gern länger können, klar, es macht ja auch Spaß, wenn die Partnerin stimmt! Beim Masturbieren geht es aber eigentlich nur um eins: den Orgasmus, oder? Also sorgt unser Körper dafür, dass wir so schnell wie möglich den erlösenden Höhepunkt erleben. Dumm nur, dass dieses Training auch auf den Sex übertragen wird und wir uns nun damit herumschlagen müssen, wie wir unsere Ejakulation hinauszögern können.

Vorzeitiger Samenerguss verhindern

Bist Du verzweifelt und stellst Dir immer wieder die Frage: vorzeitiger Samenerguss was tun? Dann lass mich Dir einen Tipp geben: Es gibt ein Handbuch, geschrieben von einem Mann mit wirklich viel Ahnung, mit dem auch Du länger beim Sex durchhalten kannst. Wenn Du dieses Handbuch durchgearbeitet hast, dann weißt Du genau, wie Dein Körper funktioniert, wie Du Deine Ejakulation hinauszögern kannst und wie ein vorzeitiger Samenerguss zu verhindern ist. Was hast Du zu vergeben? Nichts! Den Frust im Bett magst Du dir auch nicht antun, wenn Du schon nach einer Minute fertig bist und Deine Freundin genervt reagiert oder?

Vorzeitiger Samenerguss belastet das Sexleben in einer Beziehung.

Zu schneller Orgasmus ist vermeidbar

Männer haben Triebe, das ist schon so lange klar, wie es Männer eben gibt. Doch auch wir können unsere Triebe unter Kontrolle bringen, wenn wir die richtigen Tricks kennen. Es gibt Mittel und Wege, wie ein zu schneller Orgasmus verhindert werden kann. Klingt schwierig? Ist es aber nicht. Im Prinzip ist es ja ein Kompliment an unsere Sexpartnerin, wenn unsere Säfte schon kochen, bevor wir richtig in ihr drin sind. Doch wir nehmen uns selbst den Spaß, wenn ein vorzeitiger Samenerguss alles verdirbt.

Länger beim Sex durchhalten mit einem Handbuch

Von einem Mann, für uns Männer, das ist ein Handbuch, was wirklich hilft. Das ein vorzeitiger Samenerguss zu verhindern ist, hätte ich vorher nicht gedacht, ich habe mich schon damit abgefunden, dass ein zu schneller Orgasmus mein Sexleben regiert. Doch es geht auch anders, ein vorzeitiger Samenerguss muss nicht sein, wenn Du drei wichtige Bausteine lernst, mit denen Du deine Ejakulation hinauszögern kannst. Lernen für Sex? Klingt komisch? Keine Angst, so ging es mir auch zunächst, doch der Erfolg gibt mir Recht und Du willst schließlich auch länger beim Sex durchhalten oder?

Vorzeitiger Samenerguss und Hormone

Die Hormone spielen eine große Rolle, wenn ein vorzeitiger Samenerguss zu verhindern ist. Zwei Botenstoffe, Dopamin und Serotonin sind dafür verantwortlich, ob ein zu schneller Orgasmus unser Sexleben versaut oder nicht. Im Handbuch lernst Du, wie Du dir die Frage: vorzeitiger Samenerguss was tun, selbst beantworten kannst. Keine Sorge, Du wirst nicht über langweilige, biochemische Verbindungen vollgequatscht, Du lernst nur die Zusammenhänge zwischen den Hormonen und Deinem Samenerguss kennen. Wenn Du erst einmal weißt, wodurch ein vorzeitiger Samenerguss ausgelöst wird, kannst Du auch die Ejakulation hinauszögern.

Zu schneller Orgasmus kann verhindert werden

Allgemein wird ja immer behauptet, dass beim Sex das Gehirn ausschaltet. Fehlanzeige, es arbeitet sogar auf Hochtouren, daher ist es oftmals auch schuld daran, wenn ein zu schneller Orgasmus unseren Spaß reduziert. Mentales Training ist ein wichtiger Bestandteil, wenn ein vorzeitiger Samenerguss zu verhindern ist. Keine Angst, Du brauchst nun beim Sex nicht an Deine alte, schrullige Nachbarin denken, nur um länger beim Sex durchhalten zu können, aber im Handbuch lernst Du ein paar unverzichtbare Tricks, die Dir viel Spaß bescheren werden.

Den PC-Muskel richtig einsetzen

Hast Du vielleicht auch schon mal gehört, dass der sogenannte PC-Muskel dafür sorgen soll, dass unsere Männlichkeit noch härter und besser wird? Auf die Frage: vorzeitiger Samenerguss was tun, ist der PC-Muskel lustigerweise auch oft die Antwort. Doch wenn Du ihn falsch trainierst und einsetzt, kann er Deine Ejakulation sogar noch beschleunigen. Im Handbuch wird Schritt für Schritt erklärt, wie Du diesen Muskel wirklich steuerst, welches Training sinnvoll ist und wie damit ein vorzeitiger Samenerguss verhindert werden kann.

Paar beim Sex

Das Sexleben für immer verändern

Sex macht großen Spaß, findest Du nicht auch? Umso ärgerlicher, wenn der große Spaß schon nach ein paar Sekunden vorbei ist. Dank dem Handbuch, welches ich Dir wirklich ans Herz legen möchte, kann ich nun meine Ejakulation hinauszögern und stelle mir nie wieder diese Frage: vorzeitiger Samenerguss was tun? Wenn Du die Probleme kennst, die sich durch diesen Schnellstart im Bett ergeben, dann kannst Du im Handbuch die Hilfe finden, die Du vielleicht schon so lange suchst. Probiere es einfach mal aus. Du kannst das Handbuch ganz bequem online downloaden und sofort lesen:

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